Publicado por adminblog2 en diciembre 23, 2014  |Comments 0 comentarios

Exercise Benefits:

  1. Reduce body fat.
  2. Increases lifespan.
  3. Oxygenates body.
  4. Strengthens muscles.
  5. Manage chronic pain.
  6. Reduce diabetes risk.
  7. Clears arteries.
  8. Boosts mood.
  9. Maintains mobility.
  10. Improves coordination and memory
  11. Strengthens bones
  12. Decreases stress
  13. Lowers blood pressure

María, P.E. teacher.

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